Parola d'ordine : idratazione
L'idratazione e' alla base del nostro benessere! Bere acqua durante la giornata ci serve per : eliminare le tossine,regolare la temperatura corporea,favorire l'assorbimento dei nutrienti,migliorare il metabolismo,regolare la pressione sanguigna ecc. Bere troppo poco puo' portare a: cali di energia e concentrazione,mal di testa,stitichezza,secchezza delle mucose,aumento di peso ecc. Qual'e' la quantita' giusta di acqua che bisogna bere e quali sono i momenti migliori? In linea di massima dovremmo bere da 1,5 /2 litri di acqua al giorno, ma l'apporto va comunque personalizzato in base all'eta',peso e stile di vita condotto; l'ideale sarebbe bere durante la mattinata e il pomeriggio ,non troppo vicino ai pasti principali e durante i pasti bere poco per favorire la digestione!
*Alle Gewicht Verlust oder Gesundheit-Testimonials, die hier vorgestellten werden, gelten für die abgebildeten Personen und sind keine Garantie für Ihren Gewichtsverlust, noch sind sie typisch. Herbalife-Produkte können einen gesunden Teil Ihres Gewichtsverlust-Programms sein, ausgewogene Ernährung und Bewegung gehört auch dazu.
An extensive questionnaire generated responses from more than 200 U.S. Herbalife Independent Distributors about their weight-loss programs and results. They reported weight loss ranging from 4 pounds to 167 pounds and a reduced body mass index (BMI) of 1.5 points to 24.1 points, suggesting that consumption of Herbalife® products is associated with weight loss and improvement in BMI in those ranges.
**Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration evaluiert . Diese Produkte sind keine Heilmittel.
