Mangiare troppo poco rallenta il metabolismo
Lo sapevi che per perdere peso e mantenerlo,bisognerebbe mangiare piu' volte al giorno? Saltare i pasti o mangiare troppo poco non aiuta, anzi e' solo pericoloso per la salute. Il nostro organismo ha bisogno di una quantita' sufficente di calorie per sprigionare energia e fare piu' pasti controllati e' un modo per accellerare il metabolismo e sentirci bene! Quindi oltre ai pasti principali , e' bene inserire anche spuntini poco calorici e possibilmente proteici,magari alternando o prediligendo proteine vegetali!
*Alle Gewicht Verlust oder Gesundheit-Testimonials, die hier vorgestellten werden, gelten für die abgebildeten Personen und sind keine Garantie für Ihren Gewichtsverlust, noch sind sie typisch. Herbalife-Produkte können einen gesunden Teil Ihres Gewichtsverlust-Programms sein, ausgewogene Ernährung und Bewegung gehört auch dazu.
An extensive questionnaire generated responses from more than 200 U.S. Herbalife Independent Distributors about their weight-loss programs and results. They reported weight loss ranging from 4 pounds to 167 pounds and a reduced body mass index (BMI) of 1.5 points to 24.1 points, suggesting that consumption of Herbalife® products is associated with weight loss and improvement in BMI in those ranges.
**Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration evaluiert . Diese Produkte sind keine Heilmittel.
