Hoje em dia as prateleiras dos supermercados estão cheias de comida que chamam a atenção a pessoas que constantemente fazem dietas com as palavras "SEM GORDURA." Mas como conscientes vigilantes de peso enchem os seus sacos com comida sem gorduras semana após semana, muitos descobrem este fator alarmante: O peso deles está a aumentar!
Herbalife_shakes
Desde que recentemente começou a loucura das sem-gorduras, estatísticas mostram que realmente crescemos mais gordos em vez de mais magros. Embora nos tenham ensinado a pensar que a gordura é a culpada na batalha da perda de peso, não é a única. Isso é porque uma comida que é sem gorduras não é necessariamente livre de calorias. Maioria das comidas sem gorduras são altamente calóricas em açúcar e carboidatros. E estas calorias, quando são consumidas em excesso, convertem-se na única coisa que nos ensinaram a evitar: gordura.
Perca a gordura do seu corpo, não a sua dieta. Ironicamente, para queimar gordura e perder peso, você precisa de uma certa quantidade de "gordura boa". É por isso que os programas de controlo de peso Herbalife salientam a importância de uma dieta bem equilibrada que inclui suficiente gordura boa como aquelas encontradas nos peixes e no azeite juntamente com os altamente nutritivos shakes Herbalife substitutos de refeição e snacks.
Evitando a loucura das sem gordura e dando ao seu corpo a nutrição completa que precisa com os suplementos e a Nutrição Celular Herbalife e produtos de gestão de peso, irá progressivamente perder peso e se sentir mais saudável com a continuação.
Quer aprender mais?
João Simões | Distribuidor Independente Herbalife
Posted by João Simões on Tuesday 19 November 2013
share this article with your friends