Top 7 des conseils beauté de l'été
Surveillez votre exposition
Si vous êtes restée dehors longtemps, veillez à vous abriter quelque temps à l'ombre. Protégez votre visage en portant des lunettes de soleil, un chapeau à bords larges et en appliquant une protection solaire. Ce sont des habitudes à prendre tout au long de l'année.
Laissez votre créativité s'exprimer dans votre coupe
Le simple fait de laisser vos cheveux détachés dans votre cou peut suffire à augmenter la température de votre corps d'un ou deux degrés. Pour éviter cela, songez à une coupe courte. Si vous ne pouvez vous y résoudre, attachez-les pourquoi pas en chignon, ou en variant les types de nattes.
Mettez votre réfrigérateur à contribution
Pourquoi le réfrigérateur ne servirait-il qu'à conserver les aliments ? Pendant la période estivale, vous pouvez également y conserver votre crème hydratante ou votre lait pour le corps. Vous vous sentirez rafraîchie dès l'application. Rien ne vous empêche de faire la même chose en hiver.
Du froid sur les points de pression
Voici une astuce très efficace : appuyez le verre dans lequel vous avez versé votre boisson glacée ou un glaçon sur votre poignet ou dans votre cou. Le froid sur ces deux points de pulsation peut vous apporter une sensation de fraîcheur par temps chaud. Si vous restez au frais, vous risquez moins d'être confrontée aux coulures de maquillage.
Vaporisez vos cheveux avec un spray au sel de mer
Utilisez un spray au sel de mer pour donner du ressort à vos cheveux et éviter la transpiration du cuir chevelu. Le sel de mer agit comme un produit de coiffage naturel. Il permet de créer des ondulations et d'ajouter du volume. Les sprays au sel de mer se trouvent dans toutes les boutiques de cosmétiques. Vous pouvez même en fabriquer vousmême.
Le brumisateur
Pour vous rafraîchir rapidement après une journée au soleil, essayez de passer le brumisateur sur votre visage. Vous vous sentirez immédiatement rafraîchie. Et pour pousser le vice encore plus loin, choisissez votre parfum préféré (menthe, lavande, etc.) pour une touche encore plus agréable.
Choisissez vos cosmétiques avec soin
Lorsque vous vous maquillez, optez pour un look aux lignes estompées. Les diktats de la beauté conseillent un maquillage léger, mais si vous tenez à votre côté glamour, préférez les eye-liners et les ombres à paupière aux contours plus flous. Un rouge à lèvres mat s'accorde parfaitement avec le teint frais de l'été. Pendant la saison chaude, optez pour une teinte mate qui tiendra plus longtemps qu'un rouge fondant. Une fois votre maquillage en place, appliquez un spray fixant qui apportera la touche finale à votre look et permettra à votre maquillage de tenir toute la journée. Vous connaissez maintenant tous mes secrets pour vous rafraîchir pendant l'été. Vous allez faire des jalouses.
Article rédigé par Samantha Clayton. Samantha est directrice du département Fitness Education d'Herbalife
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