Muffins protéinés Pomme Cannelle

Portions : 9

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes  
 
Ingrédients :

2 cuillères doseuses de Formula 1 Herbalife Pomme Épicée

100 g de flocons d'avoine

60 g de farine de blé

1 c. à café de poudre à lever

30 g de pomme séchée en petits morceaux

2 œufs de lin (2 càs de graines de lin mélangées à 1 càs d'eau, réservez le temps que la préparation épaississe)

200 ml de lait d'amande

1 càs de sirop d'agave

½ càc d'extrait de vanille

Instructions :

Préchauffez votre four à 180 °C.  

Mélangez la Formula 1 Herbalife Pomme Épicée, les flocons d'avoine, la farine, la poudre à lever et les morceaux de pomme séchée. Ajoutez les œufs de lin, le lait d'amande, le sirop d'agave et l'extrait de vanille et mélangez bien. 

Placez 9 caissettes en papier dans un moule à muffins et répartissez la préparation. Enfournez pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les muffins soient dorés.

Valeurs nutritionnelles par portion**
 
                        Énergie (kcal)            Lipides (g)            Glucides (g)         Sucres           Fibres (g)        Protéines (g)

Par portion               103                          2,0                        18                         4,2                  6,4                     3,6                                                                                   

*Rappelez-vous que si un produit Herbalife Nutrition est utilisé dans une recette nécessitant une cuisson, le taux de certaines vitamines indiqué sur l'étiquette peut se trouver réduit.
 
**Notre produit n'apporte tous les bienfaits nutritionnels décrits sur l'étiquette que si la préparation respecte les instructions mentionnées sur cette même étiquette produit.

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Posted by Jean-Pierre & Frédérique FISCHER on Thursday 31 October 2019
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