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Des douceurs plus équilibrées à partager pour Pâques
Vous avez du mal à résister à la tentation des œufs de Pâques ? Pourquoi ne pas essayer quelque chose d'un peu différent ?
Les Truffes Menthe-chocolat aux protéines sont tout aussi délicieuses que les sucreries traditionnelles de Pâques. Mais elles ne contiennent pas de produit laitier et sont plus équilibrées.
Servies fraîches, ces truffes appétissantes sont un petit plaisir que vous pouvez vous faire en fin de repas sans culpabiliser. Vous pouvez également en préparer quelques-unes à prendre comme en-cas en milieu de matinée.
La recette est on ne peut plus simple et vous permettra de préparer 16 de ces délicieuses truffes. Il ne vous restera plus qu'à les partager.
Mais mon instinct me dit que vous voudrez les garder pour vous !
Truffes Menthe-chocolat aux protéines
INGRÉDIENTS :
• 2 portions de Formula 1 Herbalife parfum Menthe-chocolat
• 50 g de flocons d'avoine
• 70 g de noix de coco râpée (+ 2 c. à soupe pour la présentation)
• 1 c. à soupe de sirop d'agave
• 70 ml de lait végétal
INSTRUCTIONS :
1. Mélangez les 2 portions de Formula 1 Herbalife parfum Menthe-chocolat, les flocons d'avoine et la noix de coco râpée.
2. Ajoutez le sirop d'agave et le lait végétal.
3. Mélangez jusqu'à obtenir une texture ferme.
4. Placez une feuille de papier sulfurisé sur une plaque et répartissez le mélange pour former 16 billes.
5. Roulez chaque bille dans la noix de coco râpée.
6. Déposez-les sur la plaque et laissez au réfrigérateur pendant 30 minutes avant de les manger.
« Nutriments par portion* » (si vous obtenez 16 truffes) :
Energie (kcal) : 56,3, Lipides (g) : 3,7, Glucides (g) : 4,7, Sucres (g) : 1,6, Fibres (g) : 1,4, Protéines (g) : 1.5.
* Notre produit n'apporte tous les bienfaits nutritionnels décrits sur l'étiquette que si la préparation respecte les instructions mentionnées sur cette même étiquette produit. Lorsque vous créez de nouvelles recettes, n'oubliez pas de veiller à ce que l'apport nutritionnel des ingrédients cumulés ne soit pas excessif. Rappelez-vous aussi que si le produit est utilisé dans une recette nécessitant une cuisson, le taux de certaines vitamines indiqué sur l'étiquette peut se trouver réduit.
*Any weight loss or health testimonials presented here are applicable to the individuals depicted and are not a guarantee of your weight loss nor are they typical. Herbalife products can be a healthy part of your weight loss program, which includes diet and exercise.
An extensive questionnaire generated responses from more than 200 U.S. Herbalife Independent Distributors about their weight-loss programs and results. They reported weight loss ranging from 4 pounds to 167 pounds and a reduced body mass index (BMI) of 1.5 points to 24.1 points, suggesting that consumption of Herbalife® products is associated with weight loss and improvement in BMI in those ranges.
**These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.
