6 règles en matière de soin de la peau pour une peau en pleine forme tout l'hiver.

Alors que l'hémisphère nord entre progressivement dans l'hiver, nous sommes nombreux à ressentir les premiers effets du froid sur la peau. En hiver, l'air est plus sec et le chauffage peut déshydrater la peau. Il est donc important de réagir à ces changements pour bien la nourrir.

Règle n°1 de l'hiver : Bien s'hydrater

Lorsqu'il fait plus chaud, nous buvons automatiquement plus de liquide. Ne réduisez pas votre consommation d'eau uniquement parce qu'il fait plus froid dehors ! Vous n'aurez peut-être pas vraiment envie d'un grand verre d'eau glacée comme en plein été, mais essayez l'eau à température ambiante ou une tasse de thé.

Règle n°2 de l'hiver : Prenez soin de vos lèvres

Les lèvres gercées de l'hiver sont une véritable plaie. Elles peuvent être douloureuses lorsqu'elles sont exposées à des températures très basses et les cosmétiques ont beaucoup plus de mal à tenir. Pensez à protéger vos lèvres avec un baume contenant un FPS.

 Règle n°3 de l'hiver : Portez une protection solaire

Ce n'est pas parce qu'il fait plus froid qu'il n'y pas de rayons UV. Alors n'oubliez pas d'appliquer une crème avec un FPS même si c'est l'hiver. Si vous avez besoin d'une hydratation supplémentaire, essayez un écran solaire avec crème hydratante ou appliquez un écran solaire sur votre crème hydratante.

Règle n°4 de l'hiver : N'oubliez pas vos mains

Tout comme pour les lèvres, la peau des mains est fine et délicate. Elle aussi peut être asséchée pendant l'hiver. Utilisez une crème pour les mains et appliquez-la régulièrement sur vos mains lorsqu'il fait froid. Pour que cela soit plus simple, veillez à avoir des tubes au format voyage un peu partout, au bureau, dans votre voiture, dans votre sac. Et n'oubliez pas de porter des gants lorsque vous vous aventurez dehors. Non seulement ils garderont vos mains au chaud, mais en plus ils les protègeront du froid !

Règle n°5 de l'hiver : Choisissez vos cosmétiques avec soin

Avez-vous remarqué que le fond de teint et le blush sont plus difficiles à appliquer en hiver ? C'est parce que la peau a tendance à s'assécher quand il fait froid. Des zones plus sèches apparaissent alors. Vous pouvez alors utiliser une crème comme base. Les cosmétiques seront plus simples à appliquer. Une crème teintée hydratera la peau et lui apportera un peu de couleur sans l'assécher. Lorsque vous choisissez vos cosmétiques en hiver, préférez les formules hydratantes (blush en crème ou fond de teint liquide par exemple).

Règle n°6 de l'hiver : Songez à adapter vos soins aux différentes saisons

Vos soins peuvent s'avérer très différents d'une saison à l'autre, surtout si vous vivez dans une région où les fluctuations de température sont très importantes entre l'été et l'hiver (ou bien entre l'air extérieur et l'air intérieur à cause du chauffage central). Vous seul savez ce qui plait à votre peau. Si votre peau est plus sèche en hiver par exemple, préférez les formules hydratantes dans tous vos produits, des lotions nettoyantes aux produits cosmétiques.