Ensure pastas, rices, bread, potatoes and bananas are restricted, but fill up on proteins such as chicken, turkey red meats, fish and eggs. Use spices to whizz up the taste, and veggies to fill your plate.
Drink at least 2 litres of water a day - this flushes your system through and its amazing how it can help flatten that tum.
Take some moderate exercise
To make is easy, contact me for more inforamtion on our healthy meal products! Its easy, gives your body what it needs and gets you to where you want to be, no mad exercising necessary.
*Eventuele gewichtsverlies of gezondheid getuigenissen hier gepresenteerd zijn van toepassing op de personen hier beschreven en zijn geen garantie voor uw gewichtsverlies, noch zijn zij typerend. Herbalife producten kunnen een gezonde deel van uw gewichtsverlies programma zijn, dat dieet en lichaamsbeweging omvat.
An extensive questionnaire generated responses from more than 200 U.S. Herbalife Independent Distributors about their weight-loss programs and results. They reported weight loss ranging from 4 pounds to 167 pounds and a reduced body mass index (BMI) of 1.5 points to 24.1 points, suggesting that consumption of Herbalife® products is associated with weight loss and improvement in BMI in those ranges.
**Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten.
Mijn winkelwagentje 
Schrijf nu in!