Bonjour,
pour le tout premier post de ma vie, il faut que je vous dise une grande nouvelle : j'ai arrêté de vieillir !
Ecoutez plus tôt :
En 2007, alors que mon deuxième enfant avait 4 ans, moi j'avais toujours les kg que j'avais soigneusement mis en ceinture au cas où BB aurait besoin de quoi que ce soit. Le réflexe de toutes les mères ! Mais 4 ans plus tard, j'étais bien toute seule pour m'en débarasser !
Mon amie, Coach en Nutrition, avait eut d'excellents résultats avec les produits Herbalife, et m'a proposer de m'aider dans mon désespoir, car, en plus, je suis une grande gourmande, et j'ai donc beaucoup de mal à me priver de bonne nourriture pendant plus que 6 h et de suivre n'importe quel régime !
Résultat : Moins 5 kg en 6 semaines, plein d'énergie, bingo.
J'avais alors 40 ans, mais celà n'avait jamais été un problème puisque depuis mon adolescence on me donne 4 années de moins que mon âge.
Convaincue que moi-même je pouvais apporter ces mêmes résultats autour de moi, j'ai décidé d'en faire mon métier, d'autant plus que celà me permettait d'adapter mes horaires à mes deux enfants. Et bien sûr j'ai continué à utiliser les produits, tous les jours, pour le petit déjeuner vitalité, pour la forme, et pour pouvoir manger comme je veux sans prendre de poids.
Cinq années plus tard, j'entends parler de TANITA. C'est un pèse personne par impédance. Il indique les masses grasses, hydriques, musculaires, les calories, la graisse viscérale (celle qui n'est pas bonne), et ... l'âge métabolique. J'ai décidé de me la faire offrir pour mes 45 ans. Pendant une semaine, je n'ai pas osé monter dessus, de peur du résultat, et puis je me suis dit que tout de même c'était obligé, ou alors il fallait la rendre, et j'ai pris mon courage à deux mains. 36 ans, elle m'a donné 36 ans, alors que j'en ai 45, et que dans la logique je devrais en avoir 45 - 4 ! Quel soulagement, et quel bonheur ! Bon, il ne faut pas faire trop vite de racourcis, mais tout de même, manger équilibré, donner à son corps tous les jours tous les nutriments dont il a besoin, de coup retrouver de l'énergie et faire plus d'activités physiques, tout le monde vous dira que celà maintient en forme. Et moi, c'est grâce au programme de remise en forme que ne me suis préparé à l'aide des produits Herbalife que j'ai atteint ce but : chaque jour me petit déjeuner vitalité, et à chaque repas les compléments alimentaires en fonction de ce qui va manquer dans les plats que j'ai préparés. Un équilibre à la carte où je mange ce que j'ai envie de manger, et je corrige tout de suite ce qui pourrait manquer. Et je freine mon âge métabolique pour qu'il reste bien en phase avec mon âge physique, celui que vous voyez sur ma photo, pour lequel j'ai aussi une solution...
Suite au prochain post.

Clarisse