"Aspartame" Endulzantes Artificiales

ENDULZANTES ARTIFICIALES " La verdad de Aspartame "
 
Los Norteamericanos en promedio consumen de 22 a 28 cucharaditas de azucar  por día. Significa 350-440 calorías vacías (sin valor nutritivo ) por día. Todos los azúcares añadidos tienen efectos metabólicos negativos. www.whoisbloom.com

Azúcar y Grasa Corporal

El azúcar añadido a los alimentos  aumenta la grasa en el hígado , los músculos y los intestinos. El exceso de grasa , no importa donde encuentra ubicada,  aumenta el riesgo de diabetes.
 
Endulzantes Artificiales

•  Sacarina , aspartame , acesulfameK , stevia etc .
• Se utiliza en el yogur , las gaseosas y los alimentos procesados.
• Actualmente  se  debate  sus riesgos .

Sacarina
• En primer endulzante artificial en EE.UU.
• 200 a 700 veces más dulce que el azúcar
• 1970  studio Canadiense, cáncer de vejiga en ratas
• Económico para producir
• Sweet'N baja , Sugar Doble www.whoisbloom.com
 
Aspartame
• Al igual que el azúcar 4 kcal / gramo, 200 veces más dulce que el azúcar.
• Se utiliza en las bebidas sin azúcar “Gaseosas Diets”, no para cocinar
• Estudio en animales de laboratorios:  cáncer , no en los seres humanos
• NutraSweet , Equal,

Fenilcetonuria ( PKU)
• Es una rara condición genética  
• El organismo no puede metabolizar el amino acido:  Fenilalanina
• Si FE demasiado alto puede producir daño cerebral , retraso
Recomendaciones:
• Alimentos bajos en proteínas
• No aspartame www.whoisbloom.com
 
Sucralosa

• 600 veces más dulce que el azúcar
• Se utiliza en muchos alimentos y bebidas
• Splenda

Stevia

• Derivado del girasol procedente de Centro y  Sur America
• Libre de calorias
• FDA 2008 en EE.UU. Lo clasifica como endulzante
• OnlySeet , PureVia , Reb -A, rebiana , SweetLeaf , Truvia
 
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Posted by Mireya Solano on Wednesday 16 October 2013
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