LA SOIA

 LA SOIA: il cibo ideale per un'alimentazione equilibrata
 Per avere un'alimentazione equilibrata occorre consumare varietà diverse di proteine, se      possibile circa 50% di origine vegetale e 50% di origine animale. In quanto a proteine, la soia    è il cibo ideale e permette una vasta scelta tra molte formule: bevande pietanze, dessert,  latte. 

 Perché scegliere la soia?
 La soia dà proteine nobili in misura superiore a quella di qualsiasi altro vegetale. Essa ci offre  gli otto aminoacidi essenziali che il nostro organismo non è in grado di "fabbricare" da solo e  che è costretto a prendere dall'alimentazione. 
 La soia è uno dei rari cibi proteici che contribuisce ad abbassare il colesterolo cattivo, mentre  mantiene costante il livello di quello buono.  

IL PRODOTTO CONSIGLIATO DI OGGI:
FORMULA 3 INTEGRATORE PROTEICO IN POLVERE.

Formula 3 Integratore Proteico in Polvere contiene proteine di soia e di siero di latte che favoriscono lo sviluppo della massa magra.

PROPRIETA’ PRINCIPALI
Un modo semplice per personalizzare l’apporto proteico. Aggiungilo ai tuoi cibi.
Ricco di proteine di soia e di siero del latte per favorire lo sviluppo della massa magra e la buona funzione delle ossa.
5g di proteine a porzione. 
PERCHE’ PUO’ ESSERTI DI AIUTO?
Le proteine derivate da cibi come la soia o il latte vengono definite “complete” perché hanno un contenuto bilanciato di tutti gli aminoacidi essenziali, elementi indispensabili per lo sviluppo e il mantenimento dei muscoli.
Il tuo corpo ha bisogno di 0,83g di proteine per ogni chilo corporeo.

USO
Un cucchiaio da tavola (6 grammi) apporta 5gr di proteine. Prendere da 2 a 6 cucchiai da tavola al giorno.

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Posted by Samuele Zaccari on Friday 3 October 2014
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