le déjeuner est important ?

Saviez-vous que...
Il est TRÈS difficile de perdre du poids si on saute le déjeuner? 

Les 4 conseils qui ont été donnés sur l'émission The Doctors :
Number one : You won't lose weight if you skip breakfast!
Number two : You won't lose weight if you skip breakfast!
Number three : You won't lose weight if you skip breakfast!
Number four : Oh yes...  You won't lose weight if you skip breakfast!

(Résumé : vous ne perdrez pas de poids si vous sautez le déjeuner!)

C'est la seule façon de dire à notre corps de ne pas s'inquiéter. Nous le nourirons régulièrement!
Posted by Carole Massie on Tuesday 24 April 2012
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Document avec 66 pages de valeurs nutritives!

Voici un document de l'Agence canadienne d'inspection des aliments qui donne les valeurs nutritives des aliments.

Un document PDF à garder près de votre journal!

http://db.tt/9LPuxA1h

Posted by Carole Massie on Friday 20 April 2012
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Shake Party!

Shake
Vous êtes un petit groupe qui aimerait savoir comment perdre du poids et avoir plein d'énergie?  Les Shakes Party sont fait spécialement pour vous!  Pour  un groupe de 5 à 9 personnes, on parle de comment vous pouvez perdre entre 5 et 30 livres par mois tout en dégustant de merveilleux Shakes!  Si le côté affaire vous intéresse, c'est le lancement parfait pour vous! Réservez-tôt pendant qu'il me reste de la place!

You are a small group that would love to learn how to lose weight et have tons of energy?  Shakes parties are built specially for you!  For a group of 5 to 9 people, we talk about how you can lose 5 to 30 pounds a month while tasting different shakes!  If the business side of things interest you, this is THE perfect launch!  Reserve quickly for your shake party!
Posted by Carole Massie on Monday 16 April 2012
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